lun 23 de sep
|La casa rosa
Clase de barra | 2 de 2
Una clase de bajo impacto para desarrollar la fuerza central y trabajar el equilibrio.
Horario y ubicación
23 sep 2024, 6:15 p.m. – 7:15 p.m.
La casa rosa, 1607 E Morehead St, Charlotte, NC 28207, EE. UU.
Acerca del evento
Únase a nuestra clase de bajo impacto que combina ballet, yoga y Pilates para ayudarlo a tonificar sus músculos, mejorar su fuerza central y mejorar su equilibrio. Ofrecemos dos sesiones de 45 minutos seguidas y puedes inscribirte en una sesión. Cada sesión tiene capacidad para 10 personas. Si desea traer un invitado, regístrelo por separado.
Biografía del instructor:
Suzy Marshall es enfermera de oncología, entrenadora personal certificada por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y yogui que utiliza un enfoque integrador y holístico del bienestar para lograr la armonía en nuestras mentes y cuerpos. Como tal, incorpora varios elementos de movimiento para desarrollar habilidades y fuerza. El objetivo final es encontrar alegría y confianza en el movimiento.
NOTA: Esta sesión se impartirá presencialmente en The Pink House. Hay estacionamiento disponible detrás de The Pink House.
Descargo de responsabilidad:
Si presenta algún signo o síntoma de enfermedad, le solicitamos amablement…